摘要： 陈皮是一种著名的中草药，具有健脾、祛湿、化痰的功效。陈皮可以搭配多种配料，具有丰富的营养价值。那么，陈皮应该配什么去湿呢？ 陈皮的功效及适应症 陈皮，顾名思义，只能在太阳下晒干，低温干燥多年后才能作为药品使用。它通常需要收集3年以上才能被称为陈皮。此外，由于地域因素，陈皮的功效因地而异。 ...

陈皮是一种著名的中草药，具有健脾、祛湿、化痰的功效。陈皮可以搭配多种配料，具有丰富的营养价值。那么，陈皮应该配什么去湿呢？

陈皮的功效及适应症

陈皮，顾名思义，只能在太阳下晒干，低温干燥多年后才能作为药品使用。它通常需要收集3年以上才能被称为陈皮。此外，由于地域因素，陈皮的功效因地而异。

中医认为陈皮温、苦、辛，具有益气健脾、燥湿化痰的功效。临床用于胸闷、咳嗽、痰多等疾病。医药书籍《本草汇言》也讨论了陈皮的功效：

味道好且分散，所以它能打开空气；胃又苦又干，所以会变成痰；它的体温是平的，它善于理解，所以它可以停止呕吐、咳嗽、脾胃。

用陈皮去湿喝什么

陈皮可搭配多种配料，效果好。让我们分享一些去除水分的好方法。让我们看看。

首先，将陈皮和痰液浸泡在水中饮用

材料：陈皮3克，茯苓10克，水500毫升。

练习：

1.将陈皮和茯苓洗净，放入茶壶中。

2.加入500毫升水，盖上盖子，煮沸。

3.关火，煨5分钟，然后倒出来，让后代喝茶。

功效：陈皮温、辛、苦，具有健脾、燥湿、化痰的功效；茯苓性平，味甘淡，有利于水的渗透和健脾的功效。两者结合可以增强祛湿功能。

二是陈皮、党参和白术

材料：陈皮3克、党参6克、白术6克、水500毫升。

练习：

1.陈皮、党参、白术洗净，放入茶壶中。

2.加入500毫升水，盖上盖子，煮沸。

3.关火，煨5分钟，然后倒出来，让后代喝茶。

功效：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效；党参能健脾益气；白术具有补脾胃、化湿和中的功效。将三者与浸泡水一起饮用，可以增强脾胃运化水湿的功能，帮助身体排出水分。

陈皮的禁忌关注

陈皮一般以每次6-10克的剂量煎服。陈皮往往温热干燥，所以喉咙干燥、无痰或痰少、舌红、苔少的人不宜单独使用陈皮。

你也可以在家自己做陈皮。现在是柑橘上市的季节。买一些回家，吃果肉，在阴凉处干燥去皮或通风，然后用袋子密封以免受潮。用的时候拿出来。一般来说，收集时间越长，疗效越好。

好的，用陈皮来去除水分的饮料在这里简单分享。事实上，有很多用陈皮来去除水分的食谱。有兴趣的朋友可以研究一下。